Monday, March 28, 2011

Wow..6 Packs Tuh!

Korang yang malu2 tak payah ar tengok gambar2 ni..hihihi.  Ke malu tapi mahu?  Kehkehkeh.  Oklah, sepatutnya saya share picture ni tahun lepas lagi.  Tapi asyiklah terlupa.  Mau share sebab yang menang tu cousin saya, kalau takde kena mengena tak koser saya nak share..hehehe.
Kejohanan Bina Badan Kuala Lumpur ni diadakan bulan Jun, 2010.  Ko tengok sorang2..pergh..berkilat2 bodynya.  Kiranya ini untuk gelaran Mr KL 2010 lah.  Yang saya boh anak panah putih tulah cousin saya.  Tag no 44.
Ko tengok sapa yang menang.  Mestilah cousin saya tu.  Sy panggil dia abang Izal je.  Ini kategori Welter Weight.  Apa kategori2 lain tu..tidaklah saya tahu..hehehe.
 
Abang Izal ni..merupakan bapa kepada 3 orang hero.  Dia mmg dah lama main angkat besi ni.  Gym yang dia pergi pun gym kat flat saya je.  Bukan gym besar2..glamer2 tuh.  Apapun tahniahlah pada dia sbb berjaya merangkul gelaran MR KL 2010 last year.  So, yang lelaki2 tuh..mau 6 packs kalu..kenalah rajin training di gym dan jaga pemakanan.  Ada bran?  Hehehe...

28 comments:

rinduuunye kat akak:)

lama cgg tak masuk sini..
 
Kagum !!
Saya ke gym juga, tapi tiada six pack..hahaha..

Eh..cuba tanya cousin kamu, betul ke hadiah body builder ni tak besar mana? Tak lepas pun nak beli segala macam protein powder? Ni saya dengar lah rungutan among body builders kat malaysia ni...kesian, just dpt trofi & hamper..hope your cousin tu dapat habuan $$$ yang setimpla dgn penat lelah dia berusaha gigih
 
pergghhh!! kagum! nak menang tak perlu gym mahal2 kann.. yang penting semangat tu kena kental
 
aku nak suh hubby aku gi gym la...ahaks..
 
salam kenal.. rajin2, ziarahlah blog hamba kalau nak baca pengalaman hamba travelling ke 45 buah negara.. :)
 
alamak..sy geli la kak..huhuh
 
woww...ketoi-ketoiii......hihih..malU tapi tatap gak pic nieh..hehehhhee
 
perghhh ketul ketul beb ..

eh aku pun ade, tapi ketul aku tak payah jaga makan ;p
 
lebih kurang mcm badan sy..cuma bezanya beliau berketul2..sy seketul je..hehe

p/s: bila la nk bersenam nih!
 
ehehe ratu pun geli gak tgk bdn ketui2 ni...tak ske...tp takpe kite support mereka2 yg berminat utk bina badan ni ye.asalkan bukan lelaki pujaan hati saya.kuikuikui..
 
Wahh berketul2..gituh.. Tahniah laa jadi MR Kl 2010..
 
Congrate buat cousin Dee....yg penting training yg betul..tmpt itu tak penting...
 
ohoooooooooooooo mantap tuuuuuh dee.....tapi kalo ade pakwe badan ketul2 camni sure kalo kite berjalan pi dating org dok tgk jek kan...auwwww!! mule laa dtg gatal aku ni hahaahahah
 
tahniah utknya.. tentu mmg berusaha keras untuk menang kan.. tp buat saya yg takde six pack itu lg macho.. ha..ha..
 
kekekkeke eida geli la tengok orang bina badan nie..sebab badan diorang berminyak2..hehehehhe...
 
ekekeke..awwww...

p/s jln2~ skodeng2 ni..
 
aauuwwww
sumpah aku baca ape ko tulis jek
tak tgk langsung gambar tu
hahahaa
 
ooh...ohh...kilat memancar2 gitu.. cam hubby aku... tak yah g gym.. hari2 duk pikul kain...
 
jabatan agama islam mengharamkan perempuan islam masuk ratu cantik... tp nape depa tak haramkan sukan bina badan?....

adakah aurat ahli sukan bina badan nih tidak dikira?.. ntah le....

pakcik pun tak paham....
 
tahniah buat ur kezen sis...
auwww i malu nak tengok *gatai* hahahahaha
 
perghh 6 pax...congrats...huhhhh ;)
 
Congrats utk cousin sis. Tapi kan...saya geli lah tgk bdn ketul² berkilat nih ^_^
 
malu tapi mahu..kahkah!

tak mahulah sebab dah ade kat sana.. :P
 
kadang tgk badan2 dorng ni geli sbb berkilat2..
hehehhee
 
wa...kagum...bkn senang tau nk dpt bdnmcm tu kan dee..kene jg dr segala segi..tahniah utk abg izal...
 
takut pun ada gak tengok ketul2 macam ni.

tahiah tuk MR KL2010
 
banyaknya ketul!!!!
 
Pakcik punya satu ketul besar....

lagi seksi